{"id":53958,"date":"2025-10-22T03:47:49","date_gmt":"2025-10-22T07:47:49","guid":{"rendered":"https:\/\/aky.pbv.mybluehost.me\/?p=53958"},"modified":"2025-10-22T04:10:15","modified_gmt":"2025-10-22T08:10:15","slug":"effet-de-recence-dans-le-trading-finance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aky.pbv.mybluehost.me\/fr\/effet-de-recence-dans-le-trading-finance\/","title":{"rendered":"Le pi\u00e8ge de l\u2019effet de r\u00e9cence dans le trading financ\u00e9 : pourquoi votre dernier trade ne devrait pas d\u00e9terminer votre trade suivant"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"\">Tous les traders financ\u00e9s se souviennent de ce trade, de cette perte \u00e9crasante ou de cette r\u00e9ussite \u00e9clatante qui r\u00e9sonne dans leur esprit longtemps apr\u00e8s la fin de la s\u00e9ance de trading. Il n\u2019y a rien de mal \u00e0 cela si ce trade sp\u00e9cifique sert de tremplin. Mais s\u2019il d\u00e9termine votre prochaine action, c\u2019est l\u00e0 que cela devient probl\u00e9matique. Et c\u2019est en fait le cas pour de nombreux traders financ\u00e9s en raison de ce qu\u2019on appelle l\u2019 <em>\u00ab effet de r\u00e9cence \u00bb<\/em>. Dans le monde du trading financ\u00e9, o\u00f9 chaque trade n\u2019engage pas seulement votre capital, mais aussi votre statut de financement futur, la pression pour laisser votre dernier trade influencer votre prochaine d\u00e9cision est immense, mais vous devriez apprendre \u00e0 y r\u00e9sister.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Ce guide se concentre pr\u00e9cis\u00e9ment sur ce sujet, en explorant ce qu\u2019est l\u2019effet de r\u00e9cence, comment il influence les d\u00e9cisions de trading et, surtout, en fournissant un plan d\u2019action pour g\u00e9rer l\u2019impact que l\u2019effet de r\u00e9cence peut avoir sur vos d\u00e9cisions de trading.<\/p>\n\n\n\n\n\n<div class=\"earn2-ads_pt1_desktop\" id=\"earn2-3319382630\"><div id=\"earn2-3391304633\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.earn2trade.com\/trader-career-path?a_pid=E2TLLC&#038;chan=code330&#038;utm_source=Affiliate_track&#038;utm_medium=Top_Banner&#038;utm_campaign=Affiliate_blog&#038;utm_id=TCP_English\" target=\"_blank\" aria-label=\"910x300_earn2trade_ad\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/aky.pbv.mybluehost.me\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/910x300-Dark-II_EN.png\" alt=\"910x300_earn2trade_ad\"  srcset=\"https:\/\/aky.pbv.mybluehost.me\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/910x300-Dark-II_EN.png 910w, https:\/\/aky.pbv.mybluehost.me\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/910x300-Dark-II_EN-300x99.png 300w, https:\/\/aky.pbv.mybluehost.me\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/910x300-Dark-II_EN-150x49.png 150w, https:\/\/aky.pbv.mybluehost.me\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/910x300-Dark-II_EN-768x253.png 768w, https:\/\/aky.pbv.mybluehost.me\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/910x300-Dark-II_EN-770x254.png 770w\" sizes=\"(max-width: 910px) 100vw, 910px\" class=\"no-lazyload\" width=\"910\" height=\"300\"  style=\"display: inline-block;\" \/><\/a><\/div><\/div><h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-qu-est-ce-que-l-effet-de-recence-et-comment-fonctionne-t-il\"><strong>Qu\u2019est-ce que l\u2019effet de r\u00e9cence et comment fonctionne-t-il<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"\">L\u2019effet de r\u00e9cence, par d\u00e9finition, est la tendance \u00e0 accorder plus d\u2019importance aux \u00e9v\u00e9nements r\u00e9cents qu\u2019\u00e0 la situation \u00e0 long terme. En d\u2019autres termes, ce raccourci cognitif pousse les traders \u00e0 perdre leur \u00e9quilibre et \u00e0 se concentrer davantage sur les exp\u00e9riences ou les informations r\u00e9centes, tout en ne tenant pas compte de l\u2019ensemble des donn\u00e9es ou du contexte plus large.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Cependant, la v\u00e9rit\u00e9 est que votre dernier trade ne dit pas grand-chose sur votre prochaine opportunit\u00e9. M\u00eame si cela peut souvent sembler \u00eatre le cas, en r\u00e9alit\u00e9, le march\u00e9 se moque que vous veniez de perdre trois fois de suite. Il ne va pas <em>\u00ab vous d\u00e9dommager \u00bb,<\/em> ni r\u00e9compenser votre prochaine action simplement parce que vous le m\u00e9ritez.   <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Pour les participants au <a href=\"https:\/\/www.earn2trade.com\/fr\/non-us\/trader-career-path\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Trader Career Path\u00ae<\/a> et au <a href=\"https:\/\/www.earn2trade.com\/fr\/non-us\/gauntlet-mini\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gauntlet Mini\u2122<\/a> d\u2019Earn2Trade, gardez bien cela \u00e0 l\u2019esprit : n\u2019oubliez pas que chaque trade est une nouvelle \u00e9quation ind\u00e9pendante des \u00e9motions, de l\u2019ego et de la m\u00e9moire. Ou, comme l\u2019a brillamment exprim\u00e9 le l\u00e9gendaire trader Mark Douglas dans son livre <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Trading-Zone-Confidence-Discipline-Attitude\/dp\/0735201447\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Trading in the Zone<\/a>\u00a0: <em>\u00ab\u00a0Le r\u00e9sultat de chaque trade est al\u00e9atoire\u00a0\u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Cependant, ce qu\u2019il voulait dire, ce n\u2019est pas que le trading est un jeu de hasard, mais que tout avantage concurrentiel se joue sur une s\u00e9rie de trades, et non sur un seul. Et l\u2019effet de r\u00e9cence peut souvent faire oublier cela aux traders.  <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-la-psychologie-derriere-l-effet-de-recence\"><strong>La psychologie derri\u00e8re l\u2019effet de r\u00e9cence<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">Notre cerveau est programm\u00e9 pour donner la priorit\u00e9 aux exp\u00e9riences r\u00e9centes. Il s\u2019agit d\u2019une caract\u00e9ristique \u00e9volutive qui nous prot\u00e8ge des menaces imm\u00e9diates. Cependant, sur les march\u00e9s, cela peut conduire \u00e0 de mauvaises d\u00e9cisions.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">La psychologie derri\u00e8re l\u2019effet de r\u00e9cence est motiv\u00e9e par le fait que l\u2019esprit humain utilise un raccourci mental appel\u00e9 <em>\u00ab\u00a0heuristique de disponibilit\u00e9\u00a0\u00bb<\/em>. En bref, cela nous am\u00e8ne \u00e0 \u00e9valuer les probabilit\u00e9s d\u2019un \u00e9v\u00e9nement (par exemple, un trade) en fonction de la facilit\u00e9 avec laquelle nous pouvons nous souvenir d\u2019exemples similaires. Par exemple, si quelque chose nous vient facilement \u00e0 l\u2019esprit, nous avons tendance \u00e0 surestimer sa fr\u00e9quence ou sa probabilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Dans votre pratique du trading, le souvenir le plus marquant est souvent celui du dernier trade, et s\u2019il s\u2019agit d\u2019une perte, votre esprit aura naturellement tendance \u00e0 surestimer la probabilit\u00e9 de pertes futures. Et inversement, s\u2019il s\u2019agit d\u2019un gain, vous aurez peut-\u00eatre l\u2019impression d\u2019\u00eatre sur une bonne lanc\u00e9e, m\u00eame si les conditions du march\u00e9 n\u2019ont pas chang\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ce-qui-rend-l-effet-de-recence-si-dangereux-pour-les-traders-finances\"><strong>Ce qui rend l\u2019 \u00ab effet de r\u00e9cence \u00bb si dangereux pour les traders financ\u00e9s<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"\">L\u2019effet de r\u00e9cence s\u2019explique par sa tendance \u00e0 remplacer la r\u00e9flexion syst\u00e9matique par une r\u00e9action \u00e9motionnelle. Au lieu de vous concentrer sur le processus, vous finissez par vous focaliser sur le r\u00e9sultat. Au fil du temps, cela conduit \u00e0 des incoh\u00e9rences qui nuisent \u00e0 la performance, enfreignent les r\u00e8gles et m\u00e8nent au burnout. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">La distorsion \u00e9motionnelle qui d\u00e9coule de l\u2019effet de r\u00e9cence rend toujours l\u2019objectivit\u00e9 plus difficile et peut conduire \u00e0 des situations telles que :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Quitter pr\u00e9matur\u00e9ment un trade valide parce que les deux derniers trades ont \u00e9t\u00e9 interrompus\u00a0;<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Ignorer une configuration \u00e0 forte probabilit\u00e9 parce que le dernier trade \u00ab <em>ressemblait \u00e0 celui-ci<\/em> \u00bb et a \u00e9chou\u00e9\u00a0;<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">\u00c9valuer de mani\u00e8re impulsive, en pensant que le march\u00e9 \u00ab\u00a0<em>distribue de l\u2019argent<\/em>\u00a0\u00bb\u00a0;<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Provoquer un exc\u00e8s de confiance et un sentiment d\u2019invincibilit\u00e9 tout nouveau en cas de s\u00e9rie de r\u00e9ussites\u00a0;<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Se lancer dans du trading de vengeance apr\u00e8s une s\u00e9rie de pertes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"\">En outre, de nombreux traders qui sont victimes de l\u2019effet de r\u00e9cence peuvent finir par abandonner une strat\u00e9gie pleinement fonctionnelle en pensant qu\u2019elle est \u00ab d\u00e9faillante \u00bb apr\u00e8s une s\u00e9rie de trades perdants, m\u00eame si elle a d\u00e9j\u00e0 prouv\u00e9 sa valeur gr\u00e2ce \u00e0 des mois de rentabilit\u00e9 constante. Si vous percevez les premiers signes de ce ph\u00e9nom\u00e8ne dans votre pratique du trading, rappelez-vous que les march\u00e9s de contrats \u00e0 terme (Futures) exigent une r\u00e9flexion statistique. Si votre avantage concurrentiel a un taux de r\u00e9ussite de 55 %, cela signifie \u00e9galement que 45\u00a0% des trades peuvent \u00eatre perdants, et vous devez toujours laisser ce calcul se jouer sur des dizaines ou des centaines de trades, et pas seulement sur trois ou quatre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Maintenant, en ce qui concerne les programmes de trading financ\u00e9s, n\u2019oubliez pas qu\u2019ils ne visent pas seulement les b\u00e9n\u00e9fices, mais aussi la r\u00e9gularit\u00e9, la gestion des risques et le respect des r\u00e8gles. Or, l\u2019effet de r\u00e9cence compromet ces trois aspects car il peut cr\u00e9er une boucle de r\u00e9troaction de trading \u00e9motionnel qui peut rapidement d\u00e9g\u00e9n\u00e9rer en comptes ruin\u00e9s ou en \u00e9valuations rat\u00e9es. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Par cons\u00e9quent, dans des programmes tels que le <a href=\"https:\/\/www.earn2trade.com\/fr\/non-us\/trader-career-path\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Trader Career Path\u00ae<\/a> et le <a href=\"https:\/\/www.earn2trade.com\/fr\/non-us\/gauntlet-mini\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gauntlet Mini\u2122<\/a>, o\u00f9 les indicateurs et les r\u00e8gles tels que les exigences de r\u00e9gularit\u00e9, le drawdown de fin de journ\u00e9e, les limites quotidiennes de pertes et les heures de trading approuv\u00e9es sont essentiels, le co\u00fbt li\u00e9 au fait de c\u00e9der \u00e0 l\u2019effet de r\u00e9cence n\u2019est pas seulement financier, mais devient existentiel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">En outre, un autre impact cach\u00e9 de l\u2019effet de r\u00e9cence est le fait qu\u2019il perturbe votre courbe d\u2019apprentissage. Les traders qui en souffrent deviennent incapables d\u2019\u00e9valuer avec pr\u00e9cision ce qui fonctionne car ils finissent par modifier constamment leur strat\u00e9gie. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-reconnaitre-les-signes-de-l-effet-de-recence-s-infiltrant-dans-votre-routine-de-trading\"><strong>Comment reconna\u00eetre les signes de l\u2019effet de r\u00e9cence s\u2019infiltrant dans votre routine de trading<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">Deux choses sont vraies concernant l\u2019effet de r\u00e9cence : <\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Il peut \u00eatre tr\u00e8s destructeur<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Il est souvent subtil<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"\">Nous avons d\u00e9j\u00e0 abord\u00e9 le premier point, mais abordons maintenant les signes \u00e0 surveiller et \u00e0 reconna\u00eetre pour \u00e9viter d\u2019\u00eatre victime de l\u2019effet de r\u00e9cence : <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\" class=\"table-design-1\"><tbody><tr><td><strong>Le comportement<\/strong><\/td><td><strong>\u00c0 quoi cela ressemble<\/strong><\/td><td><strong>Comment il impacte<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Le changement de strat\u00e9gie<\/strong><\/td><td>Abandonner votre plan de trading apr\u00e8s quelques trades perdants.<\/td><td>Ignorer quelque chose qui a fait ses preuves et qui fonctionne, emp\u00eachant ainsi votre avantage concurrentiel de se concr\u00e9tiser.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Le trading de vengeance<\/strong><\/td><td>Doubler la mise apr\u00e8s une perte pour \u00ab\u00a0compenser\u00a0\u00bb.<\/td><td>Fait d\u00e9passer les limites de drawdown et aggrave les pertes.<\/td><\/tr><tr><td><strong>L\u2019exc\u00e8s de confiance<\/strong><\/td><td>Augmenter la mise apr\u00e8s une s\u00e9rie de r\u00e9ussites.<\/td><td>Augmente l\u2019exposition aux risques et la volatilit\u00e9 \u00e9motionnelle.<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u00c9viter les configurations valides<\/strong><\/td><td>H\u00e9siter sur un trade parce qu\u2019un trade similaire a \u00e9chou\u00e9.<\/td><td>Fait manquer des opportunit\u00e9s et cr\u00e9e de l\u2019irr\u00e9gularit\u00e9.<\/td><\/tr><tr><td><strong>L\u2019aversion aux risques<\/strong><\/td><td>R\u00e9duire ses b\u00e9n\u00e9fices par crainte d\u2019une nouvelle perte.<\/td><td>De mauvais ratios risque\/r\u00e9compense et de la sous-performance \u00e0 long terme.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Un dimensionnement al\u00e9atoire<\/strong><\/td><td>Modifier la taille des lots en raison du r\u00e9sultat du dernier trade.<\/td><td>Perturbe les indicateurs de performance et enfreint les r\u00e8gles relatives aux comptes financ\u00e9s.<\/td><\/tr><tr><td><strong>L\u2019erreur de la \u00ab\u00a0m\u00e9moire du march\u00e9\u00a0\u00bb<\/strong><\/td><td>Supposer que le march\u00e9 se comportera comme il l\u2019a fait la veille.<\/td><td>Cr\u00e9e de fausses attentes et des d\u00e9calages par rapport \u00e0 l\u2019action du prix actuelle.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-comment-briser-la-boucle-de-recence\"><strong>Comment briser la boucle de r\u00e9cence<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"\">Surmonter l\u2019effet de r\u00e9cence ne consiste pas \u00e0 ignorer vos trades r\u00e9cents, mais \u00e0 comprendre leur contexte et \u00e0 les consid\u00e9rer comme des points de donn\u00e9es dans une strat\u00e9gie plus large, et non comme des moments d\u00e9terminants. Voici quelques techniques concr\u00e8tes pour vous assurer d\u2019y parvenir : <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-consignez-les-trades-immediatement-apres\">1. Consignez les trades imm\u00e9diatement apr\u00e8s<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">Un journal de trading n\u2019est pas seulement un bilan a posteriori. Consid\u00e9rez-le plut\u00f4t comme un outil de diagnostic qui vous aide \u00e0 \u00e9liminer les \u00e9motions et \u00e0 retrouver une perspective objective (pour en savoir plus sur l\u2019importance de la tenue d\u2019un journal, cliquez <a href=\"https:\/\/www.earn2trade.com\/blog\/fr\/journaux-de-trading-pour-traders-finances\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ici<\/a>). C\u2019est pourquoi les participants les plus performants des programmes du <a href=\"https:\/\/www.earn2trade.com\/fr\/non-us\/trader-career-path\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Trader Career Path\u00ae<\/a> et du <a href=\"https:\/\/www.earn2trade.com\/fr\/non-us\/gauntlet-mini\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gauntlet Mini\u2122<\/a> d\u2019Earn2Trade, qui sont ensuite devenus des traders financ\u00e9s, ont largement mis\u00e9 sur la tenue d\u2019un journal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Si vous souhaitez suivre leurs traces, assurez-vous de consigner chaque trade et les <em>raisons<\/em> qui le motivent (ne vous concentrez pas uniquement sur le <em>\u00ab quoi \u00bb<\/em> car cela ne vous donnera pas une vue d\u2019ensemble). Donnez la priorit\u00e9 aux questions suivantes : <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">Quelle configuration est-ce que je tradais\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Ce trade \u00e9tait-il excellent, bon ou mauvais\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Quel \u00e9tait mon \u00e9tat d\u2019esprit ? Est-ce que je tradais par confiance, peur, frustration ou par ennui\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Est-ce que j\u2019ai suivi mon processus ou est-ce que je m\u2019en suis \u00e9cart\u00e9\u00a0?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"\">En r\u00e9digeant ces notes imm\u00e9diatement apr\u00e8s votre trade, vous permettez \u00e0 votre cerveau d\u2019analyser le r\u00e9sultat de mani\u00e8re rationnelle plut\u00f4t qu\u2019\u00e9motionnelle. Au fil du temps, ce journal devient une boucle de r\u00e9troaction qui renforce le processus plut\u00f4t que le r\u00e9sultat. Il s\u2019agit l\u00e0 d\u2019une distinction essentielle dans les environnements ax\u00e9s sur la performance tels que le <a href=\"https:\/\/www.earn2trade.com\/fr\/non-us\/trader-career-path\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Trader Career Path\u00ae<\/a> et le <a href=\"https:\/\/www.earn2trade.com\/fr\/non-us\/gauntlet-mini\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gauntlet Mini\u2122<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Encore mieux : attribuez des \u00e9tiquettes \u00e9motionnelles \u00e0 vos entr\u00e9es de journal. Au fil du temps, vous constaterez peut-\u00eatre que vos trades \u00ab FOMO \u00bb affichent des performances inf\u00e9rieures de 40 % \u00e0 celles de vos \u00ab configurations A+ \u00bb, par exemple. Ainsi, vous ne devrez plus vous contenter de deviner, mais vous serez correctement inform\u00e9 et \u00e9quip\u00e9 d\u2019informations exploitables dont vous pourrez tirer profit.  <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-revoyez-un-echantillon-de-30-trades-pas-seulement-les-3-derniers\">2. Revoyez un \u00e9chantillon de 30 trades, pas seulement les 3 derniers<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">L\u2019effet de r\u00e9cence donne l\u2019impression que votre monde est petit. Par exemple, apr\u00e8s trois trades d\u00e9ficitaires, votre syst\u00e8me peut souvent sembler d\u00e9faillant, mais si vous prenez du recul et examinez 30 \u00e0 50 trades, vous verrez que la situation est tout autre. En d\u2019autres termes, vous commencerez \u00e0 raisonner en termes de probabilit\u00e9s, plut\u00f4t que de vous laisser guider par vos \u00e9motions.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Si vous souhaitez proc\u00e9der ainsi, assurez-vous de trier vos trades afin de pouvoir recueillir des informations et des donn\u00e9es pertinentes sur leur contexte. C\u2019est la seule fa\u00e7on de bien comprendre les facteurs qui ont influ\u00e9 ou pourraient influer sur vos performances. Par exemple, essayez de trier vos trades selon les crit\u00e8res suivants :  <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"\">L\u2019heure de la journ\u00e9e<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Le type de configuration<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Le niveau de volatilit\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">Les \u00e9motions au moment d\u2019entrer<\/li>\n\n\n\n<li class=\"\">La qualit\u00e9 d\u2019ex\u00e9cution<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"\">Ce type de reconnaissance de sch\u00e9mas aide \u00e0 reconfigurer votre cerveau et \u00e0 passer d\u2019un op\u00e9rateur r\u00e9actif \u00e0 un v\u00e9ritable strat\u00e8ge. Cela est particuli\u00e8rement important pour les traders financ\u00e9s, dont les p\u00e9riodes d\u2019\u00e9valuation peuvent souvent s\u2019\u00e9tendre sur plus de 30 jours. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-utilisez-une-liste-de-controle-des-trades\">3. Utilisez une liste de contr\u00f4le des trades<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">Consid\u00e9rez la liste de contr\u00f4le des trades comme un outil permettant de mettre fin au bruit ambiant, surtout lorsque votre dernier trade r\u00e9sonne encore dans votre t\u00eate. Si vous parvenez \u00e0 prendre l\u2019habitude d\u2019utiliser une liste de contr\u00f4le des trades, celle-ci deviendra peu \u00e0 peu un r\u00e9flexe.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Plus important encore, cela vous donnera la permission de ne pas trader. Par exemple, si vous ne pouvez pas cocher trois cases de la liste de contr\u00f4le, alors vous vous retirez. De nombreux traders consid\u00e8rent cela comme un signe de faiblesse, mais en r\u00e9alit\u00e9, c\u2019est tout le contraire : c\u2019est un signe de maturit\u00e9 et de confiance, qui montre que tous les ticks ne m\u00e9ritent pas que l\u2019on passe \u00e0 l\u2019action. N\u2019oublions pas que votre avantage concurrentiel r\u00e9side dans votre s\u00e9lectivit\u00e9, et non dans votre activit\u00e9.   <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Donc, si vous ne savez pas comment d\u00e9velopper une liste de contr\u00f4le pr\u00e9-trade fiable, c\u2019est le moment id\u00e9al pour prendre quelques minutes et vous familiariser avec notre <a href=\"https:\/\/www.earn2trade.com\/blog\/fr\/developper-liste-de-controle-pre-trading-pour-les-traders-finances\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">guide d\u00e9di\u00e9<\/a>, dans lequel nous expliquons tout ce qu\u2019il faut savoir.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Mais cr\u00e9er une liste de contr\u00f4le n\u2019est qu\u2019une partie du processus. Il est tout aussi important de s\u2019y tenir. Une bonne strat\u00e9gie pour y parvenir consiste \u00e0 ajouter un syst\u00e8me de notation \u00e0 votre liste de contr\u00f4le et \u00e0 respecter le principe selon lequel, si un trade obtient une note inf\u00e9rieure \u00e0 7\/10, par exemple, vous le laisserez de c\u00f4t\u00e9. En outre, si votre liste de contr\u00f4le r\u00e9v\u00e8le de fa\u00e7on r\u00e9guli\u00e8re des trades bas\u00e9s sur votre \u00ab instinct \u00bb, qui ne correspondent jamais \u00e0 l\u2019objectif de votre strat\u00e9gie, vous utiliserez les donn\u00e9es \u00e0 votre disposition pour corriger le tir.   <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-acceptez-l-ennui\">4. Acceptez l\u2019ennui<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"\">La v\u00e9rit\u00e9 est que les meilleurs traders sont ceux qui ont la plus grande tol\u00e9rance \u00e0 l\u2019ennui car l\u2019ennui est souvent le r\u00e9sultat de ne rien faire de mal. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Bien s\u00fbr, il est souvent plus facile \u00e0 dire qu\u2019\u00e0 faire de ne rien faire car nous avons tous l\u2019habitude d\u2019assimiler l\u2019action au progr\u00e8s. Dans le monde d\u2019aujourd\u2019hui, qui r\u00e9compense l\u2019agitation et la rapidit\u00e9 et nous pousse \u00e0 prendre constamment des d\u00e9cisions, rester les bras crois\u00e9s semble contre-intuitif.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Cependant, cela ne devrait pas \u00eatre le cas en ce qui concerne le trading. Ne consid\u00e9rez pas les moments o\u00f9 vous ne tradez pas comme des occasions manqu\u00e9es, mais assurez-vous de les transformer en avantage. Un excellent moyen d\u2019y parvenir consiste \u00e0 programmer des activit\u00e9s non li\u00e9es au trading pendant les p\u00e9riodes d\u2019accalmie du march\u00e9 : tenir un journal, effectuer du backtesting ou m\u00eame lire des livres non li\u00e9s au trading. Transformez les temps morts en temps de croissance.   <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Ainsi, vous pourrez recadrer l\u2019ennui comme une discipline d\u00e9guis\u00e9e. Lorsque vous ne forcez pas les trades, vous pouvez d\u00e9velopper la patience n\u00e9cessaire pour : 1) pr\u00e9server votre capital ; et 2) faire cro\u00eetre progressivement votre compte et progresser dans votre parcours pour devenir un trader financ\u00e9. Comme le dit le l\u00e9gendaire Paul Tudor Jones,    <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"\"><em>La r\u00e8gle la plus importante du trading est de jouer la carte de la d\u00e9fense et non de l\u2019attaque.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-surmontez-l-effet-de-recence-pour-vous-preparer-a-une-carriere-de-trader-finance-accomplie\"><strong>Surmontez l\u2019effet de r\u00e9cence pour vous pr\u00e9parer \u00e0 une carri\u00e8re de trader financ\u00e9 accomplie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"\">S\u2019il y a une chose \u00e0 retenir en conclusion, c\u2019est bien celle-ci : le march\u00e9 ne se souvient pas de votre dernier trade, et vous ne devriez pas non plus vous en souvenir si vous n\u2019\u00eates pas capable de vous en d\u00e9tacher et de vous en tenir \u00e0 votre plan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">Dans le trading financ\u00e9, la capacit\u00e9 \u00e0 se d\u00e9tacher des r\u00e9sultats r\u00e9cents, qu\u2019ils soient positifs ou n\u00e9gatifs, est un super pouvoir. N\u2019oubliez pas que votre avantage concurrentiel se construit au fil du temps et que votre t\u00e2che principale consiste \u00e0 l\u2019exploiter avec r\u00e9gularit\u00e9, sans laisser vos performances pass\u00e9es dicter votre comportement futur. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"\">N\u2019oubliez pas : un trade n\u2019est qu\u2019une \u00e9tape dans un jeu plus long. Ne laissez pas l\u2019effet de r\u00e9cence vous co\u00fbter la partie.  <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.earn2trade.com\/fr\/non-us\/trader-career-path\" style=\"background:linear-gradient(135deg,rgb(255,103,0) 0%,rgb(255,73,189) 100%)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>D\u00c9MARREZ VOTRE PARCOURS VERS LE TRADING FINANC\u00c9<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tous les traders financ\u00e9s se souviennent de ce trade, de cette perte \u00e9crasante ou de cette r\u00e9ussite \u00e9clatante qui r\u00e9sonne dans leur esprit longtemps apr\u00e8s la fin de la s\u00e9ance de trading. 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